瑪爾擋水電站位于青海省果洛藏族自治州瑪沁縣拉加鎮，所處地區平均海拔3300米，安裝四臺單機容量為550兆瓦和一臺單機容量為120兆瓦的水輪發電機組，總裝機容量232萬千瓦，是黃河干流建成的海拔最高的水電站，也是國家實施“西電東送”和“青電入豫”的骨干電源點，以及國家和青海省重點能源項目。

據悉，瑪爾擋水電站在國內首次采用大型水輪機組長時調相與動態調控關鍵技術，可根據電網需求靈活調整機組運行狀態，既能在發電時全容量輸出有功功率，又能在需要時快速轉變為調相機，為電網提供穩定的無功功率支撐。